被单位劝退怎么谈赔偿：抓住主动权，捍卫应得权益

在职场中，被单位“劝退”是一种较为隐晦但常见的离职方式。它不同于正式的辞退，也不是主动的辞职，更多像是单位通过非正式手段让员工“知趣”地离开。这种灰色地带往往容易被企业利用，规避合法赔偿。但如果你正在面临被单位劝退的情况，想谈赔偿，必须掌握正确的策略和话术，争取属于自己的那一部分权益。

首先，要搞清楚一点：被“劝退”本质上属于用人单位单方面提出解除劳动合同的行为。只要员工本人没有主动提出辞职，那么即使没有“辞退”这两个字，也有理由要求赔偿。根据《劳动合同法》相关规定，只要不是员工存在重大过失或违法行为，用人单位解除合同都应依法给予经济补偿金，数额通常为每工作一年支付一个月工资。

谈判之前，员工要做的第一步就是保存证据。比如上司让你走人的录音、聊天记录、邮件内容，甚至是突然被调整岗位或被边缘化的过程，都可以成为佐证你是“被动离职”的依据。第二步就是回顾自己的劳动合同条款、工龄、工资结构等，理清自己能够拿到的赔偿范围。

接下来进入谈判环节，态度要理性坚定。不要一上来就撕破脸，可以先向公司表达“愿意配合”的姿态，但要明确提出：“如果公司单方面解除合同，希望依法按N倍工资标准支付经济补偿。”如果公司表示“你可以自己写辞职信，这样大家都好看”，你可以回复：“如果我写辞职，那我就主动放弃补偿了。我愿意配合离开，但公司要对解除合同承担应有责任。”

这个过程中，不妨适当引入一些“法律”压力，比如提到劳动仲裁、劳动监察等词汇，让单位知道你了解自己的权利，不会轻易被唬住。如果公司态度强硬，建议不要急着签字或离开，而是向劳动监察大队或仲裁委员会寻求帮助。