孟子义直面生理期困扰：做女生不是“娇气”，是勇气

在一档最新录制的女性成长访谈节目中，孟子义罕见地谈起了自己多年面对生理期困扰的真实经历。她没有故作轻松，也没有刻意“坚强”，而是坦率地讲述了自己在片场拍戏、节目录制甚至走红毯前夜所经历的那种“身体和情绪双重折磨”。

“有一次正在大冬天拍古装戏，肚子疼得直冒冷汗，导演还以为我装病。”孟子义眼神坚定地说出这段往事，不带怨气，却句句戳心。“我没有抱怨过，但不是因为不痛，是因为我已经习惯了——女生从小就被教导要‘忍耐’。”

她坦言，过去一度觉得生理期是“不该被说出口”的事，尤其是身处娱乐圈，任何关于身体的脆弱都可能被放大解读成“玻璃心”或“不敬业”。但随着年龄增长，她开始意识到，沉默不是坚强，直面才是。

“我希望更多女孩知道，不舒服就说出来，争取合理休息不是示弱。”她回忆起自己曾为避免影响拍摄强忍剧痛，结果回酒店直接虚脱晕倒。“那一刻我真的明白了，爱自己不是口号，是行动。”

节目播出后，不少网友纷纷留言支持：“孟子义太真实了”“终于有人说出我们的日常”。甚至还有一位女性摄影师在评论区写道：“有时候我们举着机器站一天，还不能和人说一句‘我今天痛得发抖’，谢谢你替我们说话。”

孟子义不再避谈生理期，也不再为“请假”而愧疚。她说，女生不是不拼，而是从来都在负重前行。这份公开的坦白，不仅仅是一句“我也有痛经”，更是一种在沉默中鼓起的女性力量。