"解决升级IOS5后无法恢复备份问题,找回丢失的联系人"

解决升级IOS5后无法恢复备份问题，找回丢失的联系人

如果您在升级到iOS 5后遇到了无法恢复备份的问题，并且丢失了联系人，以下是一些建议可以帮助您找回联系人。

问题原因： 在升级iOS 5之前，苹果公司改变了iCloud备份的方式，这导致了在升级后无法恢复备份的问题。因此，如果您在升级前没有备份您的联系人，那么您可能会丢失这些联系人。

解决方案： 以下是一些可以帮助您找回丢失联系人的方法：

方法一：使用iCloud备份恢复联系人 如果您在升级iOS 5之前已经备份了您的联系人，那么您可以尝试使用iCloud备份恢复联系人。在iCloud上找到您的备份，然后选择恢复联系人。请注意，您需要先登录您的Apple ID才能找到您的备份。

方法二：从其他设备导入联系人 如果您在升级iOS 5之前已经备份了您的联系人，并且您使用的是相同的Apple ID在其他设备上登录了iCloud，那么您可以从其他设备导入联系人。打开设置> [您的名字]> iCloud>【联系人】，然后选择【从iPhone中删除】或【取消联系人】，最后选择【取消】以删除所有联系人而不会丢失任何信息。然后您可以尝试重新创建一个新的联系人组并导入它们。

方法三：使用第三方软件恢复联系人 如果您无法通过iCloud备份恢复联系人，您可以尝试使用第三方软件来恢复联系人。有很多优秀的第三方软件可以帮助您恢复丢失的联系人。例如，“互盾苹果恢复大师”是一款非常受欢迎的软件，它可以帮助您从iTunes备份中恢复联系人。它能够深度扫描设备中的数据并快速恢复联系人、短信、照片等数据。它还支持从iCloud备份中恢复数据。

使用互盾苹果恢复大师来恢复联系人的步骤如下：

1. 下载并安装互盾苹果恢复大师，并连接您的iPhone到电脑上。
2. 选择【从iTunes备份文件恢复】选项，然后点击【开始扫描】按钮。
3. 等待软件扫描完成后，点击【联系人】选项，然后选择要恢复的联系人并点击【导出】按钮即可恢复联系人。

除了互盾苹果恢复大师之外，还有其他一些优秀的第三方软件可以帮助您恢复丢失的联系人，例如EaseUS MobiSaver for iOS、AccuData Rescue for iOS等等。这些软件都有不同的功能和特点，您可以根据自己的需求选择适合自己的软件来恢复丢失的联系人。

结论： 在升级iOS 5后无法恢复备份的问题确实是一个很常见的问题，但是您可以通过使用iCloud备份、从其他设备导入或使用第三方软件等方式找回丢失的联系人。如果您遇到了无法解决的问题，建议您咨询苹果官方客服或者专业的数据恢复机构来获取更专业的帮助和建议。