优化Win7系统快速运行程序，让电脑更高效易用

　　你是否曾经遇到过这样的问题：电脑用久了，运行速度越来越慢，甚至出现卡顿、死机等现象？其实，这并不是因为你的电脑硬件老化，而是因为系统没有得到及时的优化和清理。今天，我们就来聊一聊如何优化Windows 7系统，快速运行程序，让你的电脑更加高效易用。

　　一、去掉多余的启动项

　　Windows 7系统启动时，会加载很多不必要的启动项，这些启动项不仅会拖慢系统的启动速度，还会占用大量的系统资源。因此，我们首先需要去掉多余的启动项。

　　1. 点击“开始”菜单，在搜索框中输入“msconfig”，进入“系统配置”窗口。 2. 在“系统配置”窗口中，选择“启动”选项卡，可以看到所有的启动项。取消勾选不需要的启动项，点击“确定”即可。

　　二、清理系统垃圾

　　除了去掉多余的启动项外，系统垃圾也是影响电脑性能的一个重要因素。系统垃圾包括临时文件、日志文件、缩略图等。这些文件虽然用处不大，但会占用大量的磁盘空间，导致系统运行缓慢。

　　1. 点击“开始”菜单，在搜索框中输入“磁盘清理”，选择“磁盘清理”选项。 2. 在弹出的窗口中，选择需要清理的磁盘分区，点击“确定”。 3. 磁盘清理完成后，点击“确定”即可。

　　三、关闭Windows Defender

　　Windows Defender是Windows 7自带的反病毒软件，虽然它能够有效地保护电脑免受病毒攻击，但在进行某些操作时，它会影响电脑的性能。因此，我们可以考虑关闭Windows Defender，以提升电脑的性能。

　　1. 点击“开始”菜单，在搜索框中输入“Windows Defender”，选择“Windows Defender”选项。 2. 在弹出的窗口中，选择“禁用实时防护”选项，点击“确定”。

　　四、关闭Windows Update

　　Windows Update是Windows 7自带的系统更新程序，它会不断地检查电脑是否有新的系统更新可用，这会影响电脑的性能。因此，我们可以考虑关闭Windows Update，以提升电脑的性能。

　　1. 点击“开始”菜单，在搜索框中输入“Windows Update”，选择“Windows Update”选项。 2. 在弹出的窗口中，选择“更改设置”选项卡，将“自动安装更新”的勾选去掉，点击“确定”。

　　五、禁用自动播放

　　Windows 7系统中有一个自动播放的功能，它会在插入移动存储设备时自动打开其中的文件。但这个功能会占用系统的资源，影响电脑的性能。因此，我们可以禁用自动播放功能。

　　1. 点击“开始”菜单，在搜索框中输入“自动播放”，选择“自动播放”选项。 2. 在弹出的窗口中，将所有的勾选全部去掉，点击“保存”。

　　以上就是优化Windows 7系统快速运行程序，让电脑更高效易用的几个小技巧。这些方法虽然看似简单，但却能够有效地提升电脑的性能和运行速度。希望这些小技巧能够帮助大家更好地使用自己的电脑。