烈日灼心：7月全国极端高温再敲警钟

2025年7月，全国多地迎来史无前例的极端高温天气。自月初起，华北、华东、华中、西南乃至东北地区纷纷进入“炙烤模式”。多个城市连续多日气温突破40℃，局地甚至出现了接近历史极值的高温记录。城市热岛效应叠加极端气候，使得白天气温高居不下，夜间却依然闷热难耐，民众苦不堪言。

北京、郑州、重庆等城市开启“红色高温预警”已成常态，街头行人稀少，户外工作者头顶烈日坚守岗位，市政部门启动临时避暑点，为环卫工人、外卖员等群体提供水源和休息空间。与此同时，电力系统承压，居民用电量激增，多地出现阶段性电力紧张，空调、电风扇成为必需品，部分地区不得不实行错峰用电。

高温不仅改变了人们的生活节奏，也对农业生产、交通运输和公共健康造成挑战。河南部分地区玉米出现早熟、干枯现象，华南地区因高温引发的干旱正在影响稻田灌溉，蔬菜价格波动明显。高温加剧城市空气污染，部分城市PM2.5和臭氧指数同步升高。医院急诊接收的中暑患者人数不断上升，尤其老年人与慢性病患者成为高风险群体。

从气象角度分析，此轮高温与副热带高压异常偏强密切相关，同时全球气候变暖趋势也不可忽视。据国家气候中心监测，2025年是有记录以来全球平均气温排名前三的年份之一，极端天气事件呈现更加频繁、强度更高、影响范围更广的特征。

在气温节节攀升的背景下，一些城市正在探索绿色降温方案，比如增加城市绿地覆盖率、铺设高反射材料路面、推广智慧气候调控系统等。同时，民众对气候变化的关注度也在上升，关于如何在高温天气下保护 vulnerable groups（易受影响群体）的话题在社交平台上广泛传播。