喝绿豆汤一周后突然上火？医生揭示原因与习惯有关

近日，有网友因为连续一周喝绿豆汤后出现上火的情况引发了广泛关注。每当夏季来临，绿豆汤和藿香正气成为许多家庭的解暑佳品。它们似乎是人们在炎炎夏日中的“救星”。

北京朝阳医院急诊科副主任医师杨军解释说，绿豆味道甘，性质寒凉，有助于消除体内的暑气。但是需要注意一个问题，绿豆本身的渗透压较高，而且许多人喜欢在绿豆汤中加糖。这可能导致渗透性利尿，实际上在不经意间增加了体内水分的丢失。因此，对于长期大量饮用绿豆汤的人来说，有可能出现上火等不适症状。

这一情况提醒我们，在享受美味的同时，也要注意适量，特别是在夏季高温天气中，保持充足的水分摄入非常重要。（原标题：喝了一周的绿豆汤竟然上火了 医生：绿豆汤别乱喝）